Blog & Nieuws

Welkom op mijn Blog & Nieuws pagina! Hier deel ik inzichten en informatie over tandheelkunde en meer. Leer meer over de nieuwste ontwikkelingen en praktische tips voor een gezonde mond en een gezond lichaam. Blijf op de hoogte en laat je inspireren!

De mond‑lichaam verbinding

Focus op oorzaak in plaats van alleen symptoom

Ontdek de principes van holistische tandheelkunde en hoe deze benadering verder gaat dan de traditionele focus op cariës. Hierbij wordt niet alleen naar tanden en tandvlees gekeken, maar naar het verband tussen mondgezondheid en het gehele lichaam. Ook voeding, levensstijl en omgevingsfactoren spelen een belangrijke rol in een gezond gebit en een gezond lichaam.

Hoe mondgezondheid invloed heeft op uw hele lichaam

1. Tandvleesproblemen en ontstekingen

Ontsteking van het tandvlees (parodontitis) kan bacteriën en ontstekingsstoffen in de bloedbaan brengen. Dit verhoogt het risico op hart- en vaatziekten, beïnvloedt de bloedsuikerspiegel bij diabetes, kan een beroerte veroorzaken en legt een voortdurende ontstekingsdruk op het lichaam.

2. Een onevenwichtige beet en spierspanning

Wanneer tanden niet goed op elkaar passen, moet het kaakgewricht en de omliggende spieren compenseren. Dit kan leiden tot hoofdpijn, nek- en schouderpijn, houdingsproblemen, snurken en verstoorde slaap.

3. Chronische ontstekingen en het immuunsysteem

Zelf milde ontstekingen in tandvlees, wortels of kaakbot kunnen het immuunsysteem langdurig activeren en zo het lichaam extra belasten.

4. Kauwen, spijsvertering en energie

Goede kauwfunctie is essentieel voor een gezonde spijsvertering en opname van voedingsstoffen. Problemen met kauwen kunnen uw energieniveau en vitaliteit beïnvloeden.

5. Tandverlies en kwaliteit van leven

Tandverlies beïnvloedt niet alleen uw mondfunctie, maar ook uw zelfvertrouwen, spraak en gezichtsstructuur.

Een gezonde mond, een gezond lichaam

Wanneer uw mond gezond is, merkt u dit in uw hele lichaam:

Betere slaap en zuurstoftoevoer
Verminderde ontstekingen
Betere spijsvertering en darmgezondheid
Verbeterde houding en balans
Meer zelfvertrouwen en emotioneel welzijn

Uw mond is de poort naar een vitaal en gezond lichaam. Door aandacht te besteden aan mondgezondheid, draagt u bij aan uw algehele welzijn.

Mondademhaling bij kinderen: impact op gebit en groei

Mondademhaling is een veelvoorkomend probleem bij kinderen, waarbij ze gedeeltelijk of volledig via de mond ademen in plaats van door de neus. Dit kan ontstaan door een blokkade van de bovenste luchtwegen, allergieën of vergrote amandelen.

Deze manier van ademen kan de groei en ontwikkeling van het gezicht en gebit beïnvloeden. Het kan leiden tot een verkeerde beet, afwijkende tandstand en problemen met kauwen, slikken en spraak. Ook verhoogt het de kans op tandvleesproblemen en cariës door een drogere mond.

Omdat mondademhaling meerdere oorzaken en gevolgen kan hebben, is een vroegtijdige en multidisciplinaire aanpak belangrijk. Zo kan de ontwikkeling van het gebit en het gezicht zo normaal mogelijk verlopen en worden gezondheidsrisico’s beperkt.

Bruxisme

Bruxisme is een onbewuste activiteit van de kaak die niet bedoeld is om te eten. Het komt herhaaldelijk en vaak onwillekeurig voor. Er zijn twee vormen:

1. Centraal bruxisme: Hierbij worden de tanden krachtig op elkaar geklemd, meestal overdag en zonder geluid. Dit komt vaker voor bij vrouwen dan bij mannen.

2. Excentrisch bruxisme: Dit is tandenknarsen, meestal ‘s nachts, hoorbaar voor bijvoorbeeld een partner. Veel mensen ontdekken dat ze eraan lijden doordat hun partner erover klaagt.

Behalve dat bruxisme hinderlijk kan zijn voor de omgeving, zorgt het ook voor slijtage van tanden en kiezen, doordat ze langdurig tegen elkaar wrijven.

Feiten op een rij:

10–20% van de kinderen heeft bruxisme
5–8% van de volwassenen heeft bruxisme

Om bruxisme goed te behandelen is het belangrijk om de oorzaak te achterhalen en te weten welke specialist kan helpen.

Wat zijn de gevolgen van bruxisme?

Het veroorzaakt:

tandslijtage, die kan leiden tot breuk en verlies van sommige tanden;
overgevoeligheid van het tandbeen: het glazuur van de tanden wordt door wrijving weggesleten en laat het tandbeen doorschijnen, dat gevoeliger is voor warm, koud, zoet en zuur;
beweeglijkheid van de tanden, of zelfs het verdwijnen van het alveolaire bot;
hypertrofie van en pijn in de kaakspieren.